Hola a tod@s,
soy psicóloga general sanitaria y mi trabajo se basa en la empatía. Cada persona es diferente y, por ello, existen diversas formas de manejar los problemas. Mi objetivo será reconocer, analizar y afrontar las problemáticas que te generen malestar desde una perspectiva de cooperación.
Buscar ayuda es el primer paso. Cuando creemos no ser capaces de hacer frente a situaciones o nos percibimos con pocas habilidades, será más complicado avanzar hacia nuestros objetivos. En cambio, poco a poco, al conseguir pequeños logros, irá aumentando la confianza en nosotros mismos, a la vez que se incrementará la utilización de herramientas útiles y adecuadas.
Mi experiencia engloba el trabajo con adultos, adolescentes y niños con diferentes problemáticas: dificultades en la relación social con iguales y con la familia, síntomas de ansiedad y depresión, manejo de la agresividad inadecuada, falta de autoestima, gestión emocional, trastornos del sueño, adicciones comportamentales, alimentación emocional, etc.
Dentro del trabajo con niños y adolescentes, considero esencial tener un adecuado conocimiento de las etapas del desarrollo evolutivo desde el nacimiento hasta la edad adulta. Por ello, mi trabajo también se centra en padres y madres que quieran mejorar sus habilidades parentales o que, en un momento dado, estén bloqueados a la hora de manejar situaciones con sus hijos.
