Hola a tod@s,
soy psicóloga general sanitaria y mi trabajo se basa en la empatía. Cada persona es diferente y, por ello, existen diversas formas de manejar los problemas. Mi objetivo será reconocer, analizar y afrontar las problemáticas que te generen malestar desde una perspectiva de cooperación.
Buscar ayuda es el primer paso. Cuando creemos no ser capaces de hacer frente a situaciones o nos percibimos con pocas habilidades, será más complicado avanzar hacia nuestros objetivos. En cambio, poco a poco, al conseguir pequeños logros, irá aumentando la confianza en nosotros mismos, a la vez que se incrementará la utilización de herramientas útiles y adecuadas.
Mi experiencia engloba el trabajo con adultos, adolescentes y niños con diferentes problemáticas: dificultades en la relación social con iguales y con la familia, síntomas de ansiedad y depresión, manejo de la agresividad inadecuada, falta de autoestima, gestión emocional, trastornos del sueño, adicciones comportamentales, alimentación emocional, etc.
Dentro del trabajo con niños y adolescentes, considero esenciales las pautas educacionales que se transmiten desde el nacimiento, así como tener un adecuado conocimiento de las etapas del desarrollo evolutivo desde el nacimiento hasta la edad adulta. Por ello, mi trabajo también se centra en padres y madres que quieran mejorar sus habilidades parentales o que, en un momento dado, estén bloqueados a la hora de manejar situaciones con sus hijos.
